May 10, 2008
宅建学習☆五月病とはおさらば、心の中でのペースアップを
宅建学習の、調子はいかがですか？
「順調そのものです。」
→一番の理想状態ですね。
「ぼちぼちです。」
→平常の状態ですね。ある意味、一番無難な状態かもしれません。
「さっぱりです。」
→今、一番恐れる状態になります。
学習をしようとするけど、
調子が出ない。
気分がのらない。
仕事が忙しいを理由に、
全く、学習をしな日が続く。
自分自身が気がつかないうちに、
かかっているのかもしれません。
五月病に・・・・・
五月病に気がついた時は、
後の祭りでは意味がありません。
そう考えると、
今、自分自身が五月病だと気がついたことは、
逆に考えると、救いだったと言えます。
５月も終盤であれば、
調子を取り戻すのに時間がかかりますが、
今の時期なら、それ程、苦労しなくても、
挽回は可能です。
さて、その調子を取り戻す方法をどうやるか？
まずは、自分の症状を自覚し、
自分自身の心の中に向かって、
頑張るぞの意志を与えてください。
次に、意識的に学習を、
今の状態より、５分、１０分、１５分と増やしてください。
今の状態が０分なら５分。
今の状態が１０分なら１５分。
今の状態が３０分なら３５分・・・・
気分はのらなくてもいいです。
機械的に学習の作業を行ってください。
また、インプット学習をしていた人は、
一時的に調子がでるまで、
好きな分野のアウトプット学習をするのも手です。
逆にアウトプット学習をしていた人は、
インプット学習をしてみてください。
最初は、意識的に行い、
日数がある程度、経過した段階で自然な状態になっていれば、
いいと思います。
今は、調子を取り戻すことが先決です。
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