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平成25年宅建試験リベンジへの道の20回目です。


今回のテーマは、自分の健康になります。


どんなに素晴らしい実力が今現在あったとしても、
宅建試験までの学習期間の中で健康を害し、
学習をリタイヤする期間がでてしまうと、
今ある実力も低下してしまいます。


また、例え宅建試験前日まで絶好調でも、
宅建試験当日に健康を害してしまえば、
折角の実力を出し切れずに終わってしまうことがあります。


それだけに健康は健康の間は気にならないことですが、
それゆえに一番気をつけなくてはいけないことになります。


毎年宅建試験において、
この不幸なめぐり合わせになる方がいらっしゃいます。

日頃は風邪をひかないのに・・・・一番要注意の方だともいえます。


もちろん宅建リベンジをされるあなたは、
この怖さを十分にわかっているはずです。


しかし運命のめぐり合わせは、
時には残酷なこともあります。


リベンジされるあなたには、
絶対にそういうめぐり合わせになってほしくない。


そのためにも、
日頃の健康は意識的に気をつけてほしいのです。


日頃の予防があれば、
病気になる確率はさがりますし、
例え病気にかかったとしても、
短期間のロスですませることができると思います。


私自身今現在は健康に気を配っているため、
問題なく仕事もできこうしてブログも運営できています。

しかし昨年は私の同僚が急に倒れた現実を思い返すと、
こういうことは突然本人の意思とは無関係に突然やってきます。


表向きはでていないためにわからないだけであって、
実際は人間生きている以上、
いろんな想定外のことが起こるわけです。


そのため日頃からの予防です。


予防としては、

1.うがいと手洗い
2.食事
3.睡眠
4.情報収集


うがいと手洗いは、一旦習慣化すれば、
それなりに続けていくことができまず。

食事については日頃朝食を取らない方は要注意です。


あと一番困るのは睡眠ですね。

私も残念ながら慢性的な睡眠不足かもしれません。

寝つきが悪いのではなく絶対時間が不足しています。

こればかりは仕事やいろんな問題が絡んでいますので、
一概にどうすることもできない面がありますが、
睡眠の深さを増す努力は必要だと思います。


風呂上りのストレッチは効果的な気がします。

休日などは勉強の合間にウォーキングをすることなども
いいと思います。


最後に情報収集。

テレビや新聞だけでなく、
多方面に情報のアンテナははっておいてほしいと思います。


一つのアンテナだけでは偏った情報だけになってしまい、
判断を誤る要素になります。


特に今は食に対する安全の問題、
地震や津波に対する備えなど、
事前の準備だけではなく起きてからの行動が大切になってきます。


情報は一つのものだけで判断せず、
複数のもので裏づけをとる用心深さも大事だと思います。

テレビや新聞が全て真実を語っているわけではありません。

NHKだからといって絶対信頼がおけるとも言えません。
ニュースは自分の目で見て判断するしかないです。

そして、最後にいいたいのは、これです。


「病は気から」


いろんな心配毎は耐えないこととは思いますが、
気を強く前向きにもつことが大切です。


気持ちがやはり、一番の主軸にくると思います。


気持ちあっての学習です。


あなたの平成25年での宅建リベンジを心から祈ります。


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